אדם בן 30 גילה את עולם טיפוח העור בעזרת בינה מלאכותית, וגילה כי שגרת טיפוח מדויקת יכולה לשנות את חייו. במהלך השנים סבל מבעיות עור, כמו גירוד לאחר מקלחת וידיים יבשות בחורף, אך מעולם לא הקדיש מחשבה לטיפוח נכון. בעזרת צ'אטבוטים של בינה מלאכותית, הוא למד כיצד לטפל בעורו בצורה מותאמת אישית.
ההתחלה הייתה בלמידה על סוגי עור שונים והבנת סוג העור שלו באמצעות תמונה ששלח לצ'אטבוטים. הוא גילה שעור פניו נורמלי, אך יש לו אף שמנוני ועור גוף יבש, במיוחד בידיים. מידע זה עזר לו להבין אילו מוצרים כדאי לשלב בשגרת הטיפוח שלו.
לאחר מכן, השתמש באינטליגנציה מלאכותית של צ'אטבוטים כמו ChatGPT ו-Gemini כדי להרכיב רשימת מוצרים שמתאימה לגילו, סוג העור שלו, תנאי האקלים וצרכיו האישיים. הוא חיפש מוצרים מאושרים על ידי רופאי עור, טבעיים ומשאירים שאריות מועטות ככל האפשר. בין המוצרים שבחר היו קרם לחות יומי, משחה טיפוח לידיים יבשות וניקוי פנים מחומרים טבעיים.
אחד הדגשים היה השימוש בקרם הגנה, גם עבור מי שעובד מהבית. בעוד ש-Gemini הציעה שימוש בקרם הגנה מינרלי, ChatGPT שכנע אותו לבחור במוצר אחר, לאור העובדה שהקרם המינרלי שמנוני ודורש מריחות תכופות.
במהלך התהליך, למד על חשיבות הקילוף בעור, ושילב שגרה של קילוף עם Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant. בנוסף, הוא למד על תכונות הבקוצ'יול, שהוא אלטרנטיבה צמחית ועדינה לרטינול, המסייעת בייצור קולגן ומניעת הזדקנות העור.
לאחר שהרכיב את הרשימה, הצ'אטבוטים עזרו לו לבנות לוח זמנים לשימוש נכון במוצרים. Gemini הציעה לקלף את העור כל יומיים, בעוד ChatGPT הציעה לוח זמנים שמרני יותר של פעם בשבוע, בהתאם לתגובת העור.
התוצאה הייתה שדרוג משמעותי במצב העור, עם פנים בהירות ונעימות יותר, אף פחות שמנוני וידיים שאינן נסדקות בחורף. התחושה הכללית של טיפוח עצמי השפיעה גם על מצבו הרגשי והפחיתה חרדות.
למרות שהשגרה עדיין לא מושלמת, הוא מרגיש שיש לו הבנה בסיסית טובה יותר של טיפוח העור, והודות לבינה מלאכותית, הוא הצליח להטמיע את שגרת הטיפוח בחיי היומיום שלו. הבינה המלאכותית לימדה אותו שהיכולת לשאול את השאלות הנכונות יכולה להניב תוצאות מצוינות גם בתחומים שלא היה מצפה מהם.